.:بنــاء الشخصيه الواثقــه :.

بـــسم الله الــرحمن الــرحيم...



الــسلام عليكم ورحمة الله وبركاته...









إن الناس من حولنا يحكمون علينا من خلال سلوكنا الظاهري ، إنهم يعاملوننا بعد أن



يترجموا حركاتنا ونظرات أعيننا بل وطريقة كلامنا ، فكل ما يصدر عنك ‘ ما أن يكون لك أوعليك ..



وتقدير الناس لك هو لمدى ثقتك بنفسك .. فإن كان صوتك مرتعشاً .. وحركات يديك مهتزة ..



وعضلات وجهك متجهمة منسدلة وعيناك متسعتان.. ورجليك تهتزان فاعلم



أن ذلك يشير إلى شخصية ضعيفة مهتزة .. غير واثقة .


أو اليد أو اللوازم اللفظية .. كتكرار كلمة ( مثلاً نعم أو يعني .. ) كلها تشير إلى شخصية غير ناضجة .


والواقع المشهود يقول إن النجاح في بناء الشخصية القوية لا يأتي إلا بمواصلة الجهد والمثابرة .




<<وهبنا الله ملكات وقدرات نستطيع إن أحسنا استغلالها عمل المستحيلات ..

غير أننا في بعض الأحيان لا نحسن استغلالها .. فلهذا ابدأ الآن

في التغير ولا تقلق على أمنية يلدها الغيب القادم >>




لذا فإنه يجب أولاً أن تشعر بأنك شخص له قيمة حتى يشعر الآخرون بأهميتك ..


وعليه فإننا نقول ان قيمة ذلك لا تؤكد أولاً من قبل الآخرين بل منك أولاً .. فأنت شخص



قدير وناجح وواثق إذا تصرفت كذلك..فإذا اعتمدت على تقييم الآخرين ..



فإن الناتج هو ما يعتقده الآخرون حولك ، إنك بقواك الكامنة ومكامنك المدفونة



ومواهبك المميزة تستطيع أن تبني حياة جديدة .


فلا مكان هنا للتريث ..



فلقد وهبنا الله ملكات وقدرات نستطيع إن أحسنا استغلالها عمل المستحيلات ..



غير أننا في بعض الأحيان لا نحسن استغلالها .. فلهذا ابدأ الآن في التغير



ولا تقلق على أمنية يلدها الغيب القادم فإن هذا التسويف والإرجاء لن ينفعك في شيء .


يجب عليك أن تعيد تنظيم حياتك بين الفينة والفينة فأنت أحياناً تجلس



أوقاتً لا بأس بها في تنظيم مكتبك وأدراجك .


ألا تستحق حياتك مثل هذا الجهد ..




وبعد كل مرحلة تقطعها أن تعيد النظر فيها .


فالإنسان أحوج ما يكون إلى التنقيب في أرجاء نفسه ليعرف مواطن الخلل والضعف .



فالبداية في كل شيء صعبة .



ولكن النهاية مريحة ومثمرة بشرط مقاومة التحديات والمصائب بقوة وعزم



وأن تصبر على التغيير والنجاح وتحارب الإحباط واليأس والقنوط .



* من صور الشخصية الضعيفة :-


هناك صور في الحياة تمثل الشخصية الضعيفة الغير واثقة والتي يفضل



أن يتجنبها الإنسان لأنها تعطي صور سلبية عن ذاته من أهمها :-

* امتداح الآخرين وبكثرة على شيء متعلق بنفسك أو قمت به .


{ مثال : هذا ليس ذكاءً مني ولكن بمساعدة فلان } .




* الإكثار من الاستدلال من كلام الآخرين .


{ قال صديقي محمد .. قال فلان ..} .


* عدم طلب حقك حياء من الآخرين { مثل الباقي من الفلوس إن كانت قليلة لا تأخذها أو لا تعدها البائع } .

* السماح للآخرين باستخدام ألفاظ وضعية وسيئة ضدك . { مثل : سمين ، مضحك ، غبي ..} .


أو قال أحدهم في أحد المجالس " يا غبي ، يا تافه " وعلى الفور أدرت رأسك باتجاهه وكأنه يقصدك ..

* تكرار بعض اللوازم الحركية { مثل " الكحة " أو " تحريك اليدين وباستمرار



وبشكل غير طبيعي " .. أو " الاستمرار في قرع الطاولة " أو "رفع الحاجبين " وهكذا ،





وهناك صور أخرى تدل وبشكل واضح على أنك تحمل أفكاراً ومشاعر سلبية حول نفسك نورد منها :-



تذعن لزملائك وبشكل دائم في اختيار الأماكن والمواضيع والأوقات



علماً بأن عندك من الأفكار والمشاريع الشيء الكثير ..


لا تشارك غالباً في مناقشة المواضيع علماً بأنك ملم بأغلبها وعلى اطلاع على معظم عناصرها .


دائماً عندما تقارن بينك وبين الآخرين فإنك تقع في الجهة الخاسرة .


تستنكف عن تسليم أعمالك أو بحوثك أو تقاريرك لأنك تعتقد أنها غير جيدة



بما فيها الكفاية . أنك غير كفؤ . علماً بأنك من المطلعين بل والمتخصصين في هذا العمل . .


دائما في معظم المشاكل ترى أنك أنت المخطئ وغيرك هو المصيب .

وهناك أيضاً عدد من المظاهر السلبية التي يجب مقاومتها والابتعاد عنها حتى



تضمن أن تكون شخصية واثقة ناجحة من أهمها :-

1. الابتعاد عن ظاهرة الخجل .


2. الخوف من الفشل والمغامرة واكتشاف الجديد.


3. شلل الكمال .


4. الخوف من الانتقادات .


5. الاتكالية .


6. محاولة نيل الإعجاب والرضا من الناس .


وغيرها الكثير ..

أتمنى للجميع حياة ناجحة ملؤها السعادة والايجابية والفاعلية ..







تحــياتي




»¦آَلْح ـيَآَهے آَسُلُوْبے¦»

يسلمووووووو هالاياادي

هههه والله من جد قبل كانت



فيني هاذي ظاهرة الخجل
الحين هع عادي ومغامره واكشن خخخ

مشكورره

»¦آَلْح ـيَآَهے آَسُلُوْبے¦»



والله ان مو اضيعك اسلووووب

الف شكر لك نوفآآآآ و الله موضوع جميل و مفيد نفس الوقت .....





تقبلي هالوردة مني> [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اهلين وحــيدو [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] مو لذا الدرجه عاد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تسلم كلك ذوق
الشكر لك على مرورك ..الله يعافيك ويخليك

نــورتني يالغلآ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


يامرحبا بــ عــسولتي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] شــايفه وانا بعد مثلكـ
العفو ياعــسل المنتدى
وذي هي الغايه الاستفاده [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نــورتيني لــبى روحــك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ايش هالموضوع الـأوكــــي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلموو نوفا .. والحمدالله كلي ثقه بنفسي وشخصيتي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بس عندي اعتراض ع معلومه حكيتيها

اقتباس :

لا تشارك غالباً في مناقشة المواضيع علماً بأنك ملم بأغلبها وعلى اطلاع على معظم عناصرها .

ممكن يكون من الحكمه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] مو ضعف شخصيه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]